Cardio & Mouvement avec Karina Milech

Rejoignez-nous les dimanches à 11h00 et les mardis à 17h00 pour un entraînement cardio amusant et énergisant!

Les cours sont dirigés par Karina Milech, une entraîneuse personnelle et une instructrice de conditionnement physique originaire de Montréal. Elle détient un diplôme en travail social de l’Université McGill et adore s’entraîner, faire du kick-box, agir et travailler avec les jeunes.

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